Aneka Resepi Untuk Baby Rania


resepi 1:

bubur nasi karotis Rania style


1/2 cawan nasi
potongan karot + kentang + isi ayam + air secukupnya=renehkan/sup

p/s:sesetengah pakar pemakanan berpendapat kaedah stim adalah lebih baik.

 bila sejuk, kisar dan boleh terus dihidangkan atau disimpan dalam peti sejuk.

resepi 2:
bubur nasi popeye

1/2 cawan nasi
bayam dihiris + isi ayam + air secukupnya=renehkan/sup

 bila sejuk, kisar dan boleh terus dihidangkan atau disimpan dalam peti sejuk.



resepi 3:

Bahan-bahan: 

1.Epal/Pear 
2.Susu Ibu/Susu Segar/Air Masak

Cara Penyediaan:

Potong buah kecil-kecil atau boleh juga rebus buah. Bila dah lembut, sejukkan. Kemudian buangkan kulit. Kisar buah bersama-sama susu ibu atau susu segar atau air masak sehingga halus. Boleh terus dimakan atau boleh bekukannya.


 resepi 4:
Vegie puree
1.Lobak merah/Brokoli/Ubi kentang/labu
2.Susu Ibu/Susu Segar/Air Masak
 
Cara Penyediaan:
 
Potong sayur kecil-kecil. Rebus. Bila dah lembut,sejukkan. Kemudian buang kulit. Kisar sayur bersama-sama susu ibu atau susu segar atau air masak sehingga halus. Boleh terus dimakan atau boleh bekukannya.


resepi 5;
Chicken / Meet Puree
 
1. Ayam/Daging yang telah dibuang tulang (dipotong kecil-kecil)
2. Stock ayam/daging yang dibuat sendiri
 
Cara Penyediaan:
 
Rebus ayam/daging (boleh juga dicampur dengan lobak merah, kentang atau sayuran seperti brokoli dan bayam). 

Angkat bila sudah mendidih. Sejukkan seketika. Sedia untuk dikisar. Campurkan sedikit stok ayam/daging. Siap, boleh dimakan dan dibekukan.

Stok untuk dibekukan di simpan sepertimana penyimpanan EBM. 

Labelkan setiap bekas. 
Puree ada yang boleh tahan 3 bulan dan ada yang sehingga 6 bulan. 

web berguna, rujuk di sini  

Selamat mencuba!
salam sayang:
dr.rose and rania @ langkawi blaque villa homestay

Comments

Popular posts from this blog

Rahsia Sirap sedap terbongkar!

Rumahku wangi..syurgaku..